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4K指的是顯示器的分辨率，即4096×2160的像素分辨率，是指顯示器所能顯示的像素有多少，4K決定的是圖像細節的精細程度。

30hz和60hz是顯示器的畫面刷新率，刷新率是指電子束對屏幕上的圖像重復掃描的次數。刷新率越高，所顯示的圖象（畫面）穩定性就越好。

刷新率分為垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。垂直刷新率表示屏幕的圖象每秒鐘重繪多少次，也就是每秒鐘屏幕刷新的次數，以Hz（赫茲）為單位。刷新率越高越好，圖象就越穩定，圖像顯示就越自然清晰，對眼睛的影響也越小。刷新頻率越低，圖像閃爍和抖動的就越厲害，眼睛疲勞得就越快。一般來說，如能達到80Hz以上的刷新頻率就可完全消除圖像閃爍和抖動感，眼睛也不會太容易疲勞。

刷新率就是屏幕每秒畫面被刷新的次數，看電影時我們看到的其實是一副一副靜止的畫面，就象放幻燈片，為什么我們感覺畫面在動，那是因為人的眼睛有視覺停留效應，前一副畫面留在大腦中的印象還沒消失，緊接著后一副畫面就跟上來了，而且兩副畫面間的差別很小，一個動作要用很多副畫面來顯示，這樣我們就感覺畫面在動了，這一副一副的更換畫面，就是在刷新，假設一個動作由20張畫面完成，我們看上去就有點象動畫片，而這個動作增加到30張的話，看上去就自然多了，這就是刷新率。

那么，我們由此可以了解，4K液晶監視器當然是60hz的更好。